月別アーカイブ: 2020年2月

アスリートフード講座骨力アップ編開催

本日はアスリートフード講座骨力アップでした。

骨を作るのはカルシウムだけではなく、

タンパク質とビタミンミネラルも必要かです。

たっぷり1時間お話をしてから、先日タイで

学んできたタイ料理を骨力アップの食材を入れて

アレンジしてつくりました。

内容はブログを見てくださいね!

野菜ソムリエみっちゃんのライブオーガナイズ生活

次回は、3月11日(水)10:00〜13:00

免疫力アップです。

興味のある方はホームページお問い合わせまでご連絡してください。

 

野菜ソムリエ十勝サークルじゃがいも編開講

野菜ソムリエ十勝サークル開催

今回のテーマは更別井脇農園さんのジャガイモ

4種を使って学習会と食べ比べ、

そして菜さんで作っていただいたじゃがいもづくし

料理

楽しく学んで、美味しく食べて

今回も良い時間を過ごすことができました。

詳しい内容はブログで見てくださいね!

野菜ソムリエ十勝サークルじゃがいも編

タイの食を学びに行ってきました♪

昨年から、海外の食を学び生徒さんと共有すると

言う企画を始めてます。

イギリス、台湾、ベトナム、韓国と続き

今回はタイへ

屋台で一般の人が食べているものを食べたり

料理教室に行って学びました。

2月19日アスリートフード講座骨力アップ編は

タイ料理で骨力アップ!

詳細はこちら↓↓↓

アスリートフード講座骨力アップ

興味ある方は是非いらしてくださいね^ ^

まずは市場で買い物編からブログにアップしています。

興味ある方は

詳細はこちら↓↓↓

タイクッキング教室市場編

タイクッキング教室実践編