月別アーカイブ: 2020年1月

アスリートフード講座〜骨力アップ

2月19日(水)10:00〜13:00は骨力アップ講座です。

骨を丈夫にする為に何を食べたら良いのか?

どんな調理方法や組み合わせが良いのか?

骨のできるメカニズムから骨力アップのための

お話をたっぷりします。

興味のある方は是非お待ちしています。

申し込みは、ホームページお問い合わせより

受け付けています。

詳細はこちら↓↓↓

べじふるらぼ*Daily cooking